Durante estos días nuestro ejercicio físico va a ser limitado. Eso podrá traer consigo una reducción del tránsito intestinal debido a la falta de movilidad. Por eso, os propongo un auto-masaje con 3 sencillos pasos para ayudar a nuestro:
Espero que os sirva de ayuda y… ¡¡ÁNIMO!!
Olloquiegui Aristegui Fisioterapia 
Funciona!
Si lo haces como una rutina diaria (nocturna), al segundo o tercer día empiezas a ir como un reloj. Olvidadas pastillas o infusiones. Genial! Gracias
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Me alegro que haya sido de tu ayuda Amaia, un cordial saludo😊
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A veces lo más sencillo es lo que mejor funciona. ¡Muy buen tip Eugenia! (felicidades por tu web en general). ¡Un saludo!
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Muchas gracias Vilardell Digest por vuestro comentario y por vuestras palabras! A veces la solución está mucho más cerca de lo que pensamos 😉
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